1: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:18:59 ID:j2M
1番(中)うつ病患者同士で集まる(デイケアや自助グループ)
2番(左)変に規則正しい生活をおくろうとする
3番(二)薬を飲む
4番(一)「がんばらなくてもいい」と言う医者の言葉を鵜呑みにして休む
5番(右)病気のことをあまり知らない人に相談する
6番(三)静かな場所ですごす
7番(遊)リラクゼーションな曲とか体操とか深呼吸とかをはじめる
8番(捕)環境以外の犯人捜し(自分の性格とか)をする
9番(投)医者を信じる

引用元: うつ病になったら実はやってはいけないことで打線組んだ

10: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:24:04 ID:VtP
>>1
やった方がええことと、この打線の解説していってや

 

29: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:31:31 ID:ibd
>>1
鬱は甘えガイジさん??

 

66: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:49:45 ID:LuW

>>1

鬱に効くトリプトファンってのがある
こういう類のものを摂取することで食事から改善することもできるらしい

https://i.imgur.com/OYnXi5X.png

 

68: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:50:28 ID:Yvy
>>66
睡眠にも効くよな
午後に食べると夜眠りやすくなってええで

 

70: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:51:01 ID:LuW
>>68
はえ~
あと寝る前にちょっと水飲むと寝やすくなるって言うよな

 

73: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:51:53 ID:j2M
>>66
何が改善するんや
そいつにとってうつになる環境でも症状がでなくなるんか?

 

78: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:53:57 ID:LuW

>>73
脳に好影響が出るというか

まあ自分でWikiで調べてや

 

84: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:55:17 ID:j2M
>>78
脳が改善されたら
うつ環境でも症状でないのか

 

86: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:56:07 ID:jFb
>>66
トリプトファンを1錠半分割って粉状に砕いて酒に入れてみ
ラブホに連れ込んだ女に試してみたらホモコロリのごとく聞いたで
ただ翌日も2日酔い以上に残るから1錠まるまるは絶対にダメだゾ

 

89: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:56:39 ID:LuW
>>86
野獣先輩はトリプトファンを使っていた…?

 

223: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)18:06:17 ID:CZM
>>1
9の時点で病気だ
病院いけ統失

 

260: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)20:56:36 ID:dbw
>>1
主観的かもしれんけど
解説を見る限り正論で正しいと思えるし
解説が読みやすい

 

261: 名無しさん@おーぷん 2018/05/10(木)05:58:56 ID:zWU
>>1
1番の破壊力はわかるわ
うつ同士が集まって悩み話し合っても
負のオーラため込みそう

 

265: 名無しさん@おーぷん 2018/05/10(木)06:28:06 ID:5Hb
>>1
ネット掲示板やSNSを使うが抜けてるなぁ

 

266: 名無しさん@おーぷん 2018/05/10(木)08:04:16 ID:zWU
>>265
そうやろうけど
実はやばいというよりやばいとわかってることやな

 

2: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:20:16 ID:Civ
4と9かぶってるし、結局それでどうすればいいのかっていう

 

6: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:22:38 ID:b8t
>>2
それや

 

17: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:26:12 ID:j2M

>>2
結局現代の精神科の医療会でも
治療が明確に確立してない以上
症状が出る因子から離すことで
治ってないけど症状が出ない状況をつくらなあかん

仕事が原因なら仕事を変えるとか

 

3: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:20:17 ID:ZrR
4番と8番はガチや
コイツらが、主なループな原因や

 

4: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:22:00 ID:Civ
イッチまだ治ってないんやろ???

 

5: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:22:04 ID:zA7
脳みその拒食症って言葉がもっと広まったらええのにな
頑張れって言われても全然気にならんわ
人の口から出る音が言葉として認識されないんやから

 

7: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:23:07 ID:rH1
解説ないの?

 

8: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:23:33 ID:yyn
病気のことを知らん奴に相談しても駄目、医者も駄目、かといって規則正しくしてもゆっくりしてても駄目ってどうすりゃええん…?

 

9: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:23:59 ID:b8t
>>8
死ねばええんちゃう(投げやり)

 

11: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:24:14 ID:yFI
大体のことがその場しのぎなんだよなほんと

 

12: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:24:18 ID:JZ5
どういうことや 休んだらアカンのか

 

13: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:24:42 ID:PMY
医者もテキトーやろ

 

14: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:24:59 ID:Civ
規則正しい生活したらあかんってのはないやろ

 

15: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:25:12 ID:yyn
えぇ…

 

16: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:25:22 ID:8LG
休んだら自分がカスやと思ってまうやろ

 

18: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:26:23 ID:4bG
先生
うつ病患者はスマホやタブレットのインカメラを塞ぐそうですが
エアコンのセンサーカメラなんかも塞ぐんですか?

 

19: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:26:35 ID:j2M
解説ほしいかい?

 

20: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:27:05 ID:b8t
ほしいわ
後やッた方がええ事もおしえて クレメンス

 

21: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:27:10 ID:4bG
アッハイ

 

22: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:27:36 ID:e6p
結局ケースバイケースで誰もわからんからな

 

23: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:27:42 ID:Civ
ワイはいらんけど結局それでどうすればいいと思ってるのか
実際イッチはそれで治って生活してるのか

 

24: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:27:55 ID:8LG
一番大事なのは自信を取り戻すこと
そやから絶対出来る無茶苦茶得意なことをやる

 

25: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:29:22 ID:SkH
休むと自分は病気なんやと思って余計にどつぼにはまる
精神病に関しては完治させようと考えるより、新たなスタイルを作っていくの方が復帰できる

 

26: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:29:25 ID:Civ
多分やけどイッチはまだ治ってないんやろ???
治ってない人が治る方法を言うことに説得力があるのか(正直な意見

 

27: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:29:49 ID:j2M

事前につくってないから時間かかるで

1番 うつ病同士が集まる

正直集まって話をしたから治るのはなんでかがそもそもわからん
共感できるから治るわけでもないやろ
それ以上にまわりのうつ病ガイジにストレスくらわされるリスクがありすぎて
いかんでしょ

 

28: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:30:36 ID:VtP
解説が入り出したぞ有能イッチの予感

 

30: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:31:56 ID:rdy
まさかの主観解説

 

31: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:33:38 ID:VrO
精神疾患自体客観的な診断要素少ないからしゃーない

 

32: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:33:59 ID:j2M

2番 変に規則正しい生活をおくる

規則正しくない生活をおくったという理由でうつになったんか?
違うやろ?そいつ自身の生活のリズムがあるやろ
無理やり規則正しい生活をおくらそうとすなハゲ
一応医療業界では几帳面なやつとかがうつになりやすい言ってるんちゃうんかい
より患者に几帳面意識させてるやんけ

 

33: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:34:01 ID:JZ5
とはいえイッチのが正しいとも言えんのでは

 

34: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:34:56 ID:VtP
なんだこのイッチ、これは雲行き怪しいな

 

35: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:35:12 ID:Civ
主観的な上にすごい感情論でこれで信じろって言えるのがすごいよね

 

36: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:35:39 ID:j2M

3番 薬を飲む

言わずもがなや
うつの症状で苦しんでるのにさらに副作用で苦しめてどうすんねん
うつの初期症状大変やぞ無理さすな青柳ハゲ

 

37: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:35:44 ID:JZ5
よくおる先生に偉そうにする病人やないのか

 

38: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:38:36 ID:7lh
薬はマジ
うつ病より薬物中毒の方が酷い人間何人も見てきた

 

39: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:38:59 ID:VtP
中途半端に正しかったりするのかこのイッチ

 

40: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:39:59 ID:j2M

4番(一)「がんばらなくてもいい」と言う医者の言葉を鵜呑みにして休む

うつ病の症状は本人が望んでなくてもやってくるやん
それに苦しむ時点でそんなん本人にとったらがんばってるやんけ
あとどうしても仕方なしに仕事とか行かなあかんやつとかに無責任に「がんばらなくていい」とかあほか
がんばらなくてもいい言うんならがんばらなくてもいいようにちゃんと治せや

 

41: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:40:05 ID:lFJ
ぱっと見正論に思えても主観的な文面だけで説得力がないように感じるのはなんでやろか

 

42: 名無しさん@おーぷん 2018/05/09(水)16:40:17 ID:Yvy
薬飲まんと何もできないンゴ